2018.8.19

じぶんのカラダに、謝ったら‥

お久しぶりです。

浜松・わかば鍼灸整骨院の、ひないじみきです。

ひどい暑さが続きましたね。
いかがお過ごしでしたか。

私は

▪︎ 睡眠削ってブログ書かない
▪︎ じぶんの体感最優先
▪︎ 12時に寝る！眠れなくても灯りはつけない

という生活にハマっておりましたら、

マゼランはおろか、自分のブログ更新も、

すっかりご無沙汰してしまいました。

暑くて溶けそうだった脳みそでも、
書きたくなったことはいくつかありまして、
まずは、こんなことを。

◼︎ ハミングって、頭蓋骨調整になる

しばらく前に、
ハミングを取り入れた瞑想を教えていただきました。

>> ソウルシンク瞑想

やってみて知ったのですが、
ハミングって、ほどよくやると、
頭蓋骨調整になるのですね。

ふだんからセルフケアとしてやっている、
とーってもカンタンな頭蓋骨調整があるのですが
（もちろん、患者さまにもお教えしています）
それとの相乗効果もあるようで、
とても良いのです。

終わったあと、頭は深々とスッキリ。
うん、素晴らしい。。

・・・と悦に入っていたのですが、

◼︎ 私の場合、好転反応が強く出ました

そう、
やるたびに、数時間後にグッタリと疲れるのです。

うーん、まぁ仕方ないね。
好転反応ってやつだよね、コレ。
それだけ頭蓋骨が動いたってことだよね。

と思っていたのですが、

あるとき、

「あ、つまり、それだけ、普段から私、
変なポジションとってる、ってことだよね？」

と、フト思ったのです。
(今更ながら！！)

ほんと、患者さまへの施術では、
( 最近は好転反応は起こりませんが、)
必ずそれも想定に入れるのにね。

自分のことだと、ヌケちゃうことってありますね。。

◼︎ 自分の首と頭蓋骨に、謝りました

なので、
自分の頭蓋骨と首に謝りました。

「いつもヘンなポジションで負担かけてごめんね。」

「変化してくれても『アタリマエ』って思ってた。
自分の家来みたいに思っててごめんね。」

◼︎そしたらね、

その直後、のどの周りというか、首のなかで
(のどと首って表裏一体ですけど)

ゴニョゴニョ、

と何かが動いたのです。

そしたらね。
それ以降、同じように瞑想しても、
グッタリする疲れ、出なくなったのです。

もしかしたら、
頭蓋骨〜首のポジションがある程度変化したので、
グッタリするような好転反応が
出なくて済むようになったのかも、
しれません。

でも、

謝ったら、すぐに首が反応してくれたこと。
それ以来、疲れなくなったこと。

私には、とても貴重な経験でした。

◼︎ 自分のカラダに、声をかける

・・・ということがあったのが、ことしの6月。

どんなに『えっ』と衝撃を受けても、
忘れてしまうことってあるもので (((恥;)))、
忘れないように、ブログ記事にしました☆

これを読んでくださったあなたも、
寝る前に、ご自分のおカラダに、
「きょう1日、ありがとう」と
声をかけてみてください。(^_^)

もしも変化がわからなくても、
深層の部分で、
かならず、なにかが変わっているはずです。

カラダのほんとの「変わるチカラ」がわかる
じぶんでよくするセルフケアもわかる
整体メンテナンス

『福』が生まれるカラダづくり

ひないじみき

鍼灸師、柔道整復師、鍼灸教員資格。
静岡県の浜松で、整体とお灸を主にする治療院をしています。
施術もブログも、シンプル・明るい・中庸なものが好きです。
・・自分ではそのつもりなので、患者さまから「マニアック」と言われると、コレ普通でしょ？？と驚くときも。
インターネットとの接触を最小限にする生活も、模索中。

ブログ：『福』が生まれるカラダづくり

http://wakaba2525.hamazo.tv/

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