2021.4.20

健全な怒りがあってもいい。―カラスとの戦いで気づいたこと―

ライターコラム

2021.3.20

しあわせの新しい基準 ― 詰まりがないと楽になる ―

ライターコラム

2021.2.21

性のことと生のこと。

ライターコラム

2021.1.20

不安の共振から安心の共鳴へ

ライターコラム

2020.12.20

2020年の『年末の帰省で気が重い』。

ライターコラム

2020.11.20

なにかを見失いそうになるときに

ライターコラム

2020.10.20

罪悪感や申し訳なさが軽くなる魔法の一言

ライターコラム

2020.9.23

マインドフルネスとトラウマの葛藤。そしてできること。

ライターコラム

2020.8.22

生きやすい心と身体づくり　～感じることと生きること～

ライターコラム

2020.7.20

「親切を装って攻撃してくる人」がいるとき。～人間関係の距離感～

ライターコラム