2020
18
Sep
手を洗い、「今を生きる」のだ☆
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石井 健介の記事一覧
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ライターコラム
裸で身を委ねるということ。
思考ではなく、心で言葉を受け取るということについて
手放して託すということ。
「健康アンダーグラウンド」 クリスタルボウルとマインドフルネス瞑想の時間への誘い
傍観者としての視点を持つこと。
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暗闇の中での記憶について
連載・コラム
痛みを伴うマインドフルな瞬間。
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プロフェショナルに聞く /薬剤師 松田 惇(まつだ じゅん)さん
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「コンビニのサプリを飲んでいますが・・」
栄養士/食育コンサル 小寺美江さん
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