2021.1.22

『サザエさん』を歌って、免疫力・心肺機能をあげるには？

ボディーワーク

ライターコラム

2019.11.22

深呼吸しなくていい

ボディーワーク

ライターコラム

2019.10.27

重い腕とアタマ、らくに支える脇タオル

ボディーワーク

ライターコラム

2019.9.21

気分ほっこり・猫背にならない・肩こりやわらぐ、脇タオル

ボディーワーク

ライターコラム

2019.8.20

03　あしゆびを守る靴のはきかた・超キホン！

ボディーワーク

ライターコラム

2019.8.1

02　足指グーパー、気をつけてほしいこと

ボディーワーク

ライターコラム

2019.6.21

01　足指グーパーの良いところは？

ボディーワーク

ライターコラム

2019.5.20

舌まわし＋丹田を養う秘伝

ボディーワーク

ライターコラム

2019.4.15

自動検眼機に頼りすぎたメガネづくりで、見落とすこと

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2019.1.13

鼻呼吸でいじめられなくなった女の子

ライターコラム