2020.3.20

先の見えない不安や焦りがあるときにできること ～調整力のある心と身体へ～

ライターコラム

2020.2.20

心がふさぐとき。源泉から楽しんで生きる

ライターコラム

2020.1.29

純度100%暗闇の中で、光を見ている自分とつながる。「ダイアログ・イン・ザ・ダーク 内なる美、ととのう暗闇」

ライターコラム

レポート

2020.1.22

自分とのつながりを取り戻す。

ライターコラム

2019.12.20

年末の帰省で気が重いとき　～心と身体が楽になる視点～

ライターコラム

2019.12.15

ソマティックを学ぼう！「ボディケアジャパン2019」

お知らせ

ボディーワーク

ライターコラム

学ぶ

2019.12.3

生まれて初めて目を開けたときのように、世界を見たい人へ

ライターコラム

身体性

2019.11.29

植物的な体に意識を向けること

ライターコラム

身体性

2019.11.22

深呼吸しなくていい

ボディーワーク

ライターコラム

2019.11.21

裸で身を委ねるということ。

ライターコラム