連載・コラム
スイーツとの付き合い方を考える
2019.6.3
トトロの森でピクニックをしていたら、
近くの中学校から吹奏楽部の演奏が聞こえてきた。
おにぎりを食べながらおじょうさんがうれしそうに、
「おにぎりと音楽!」「あとピックニックとママと!」
「すごいね!全部あるね!」
うわあ、ほんとね。
私は実はその瞬間、「自分に足りないもの」について
考えてはちょっとブルーな気持ちになっていたのだ。
そうだ、全部ある。
今この瞬間、どこでもないここに。
鎌倉での合宿のことと、
個人セッションでの気付きと、
一照さんのマインドフルネスの講座と、主婦層向けのランチ付きマインドフルネス講座で発見したことと(長編コラムがかけそうなやつ)、
新しい出会いと展望と、
書きたいことが多すぎるのに夢のように一週間が
過ぎてしまい、
ムスメとのまったりとした週末・・。
全部ある公園には、蚊もいたらしく
刺されたあとがハートになる
どこまでもピースなうちのおじょうであった。
小笠原 和葉
ボディーワーカー /健康経営コンサルタント/
プレゼンス・ブレイクスルー・メソッド®(PBM)ファウンダー
代替医療を中心として学術・臨床研究を深めながらさまざまな発信や
コラボレーションを通して新しい健康観「健康3.0」を探求している。
著書「システム感情片付け術」(日貿出版社)
クラ二オセイクラル・プラクティショナー(CHA)アシスタント・チューター
Somatic Experiencing®認定プラクティショナー
東北大学医学部大学院研究生
宇宙物理学修士
趣昧はフィギュアスケート鑑賞。一児の母。