寝ながらスマホ・ゲームはやめる

寝転んだまま

「部屋の中が見える」　ことと、

「非常時には懐中電灯がわりに使えるほどの
” 光源 ” である
　スマホを注視する」　ことは、

まったく違うのです。
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人間の眼や視神経系は、
二本足で立ち、
重力の負荷を利用した状態で
もっとも無理なく、
効率よく使えるようにできています。
寝ころんで使ってもいいようには
できてはいないのです。,
,
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どうか、
きちんと身体を起こしてご覧ください。。
お願いします
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こちらで詳しくご説明しています
https://wakaba2525.hamazo.tv/e5670255.html

by ひないじ みき