2021.3.7

小指は遊ばせない

カバンを持つ時、

 

小指は遊ばせずに、

 

小指側の3本で

 

しっかり握る。

 

「巻き肩」の予防になります。
腰痛の予防になります。

 

※詳しくは、こちら
https://wakaba2525.hamazo.tv/index_archives.php?entry_id=5764952&tag=小指

 

もしくは、「わかば 姫街道」でご検索いただき、サイト内検索で「小指」をお願いいたします。

 

 

 

 

by ひないじ みき

Magellan編集部

この記事はマゼラン編集部によって作成されています。