2021.5.31

嘆き切ることについて

ライターコラム

2020.9.22

新しい時代を軽やかに生きる～ソマティック・セルフケア

ライターコラム

身体性

2020.6.23

共感をしてもらうということについて

ライターコラム

2019.11.21

裸で身を委ねるということ。

ライターコラム

2019.8.2

思考ではなく、心で言葉を受け取るということについて

ライターコラム

2019.7.24

五感で感じる瞑想体験 メディテーション専門スタジオ「Medicha」

ライターコラム

レポート

2019.7.12

手放して託すということ。

ライターコラム

2019.6.2

「健康アンダーグラウンド」 クリスタルボウルとマインドフルネス瞑想の時間への誘い

ライターコラム

2018.8.30

『世界と私のためのマインドフルネス＆コンパッション』開催報告

レポート

2018.8.21

傍観者としての視点を持つこと。

ライターコラム